负责任赌博的建议

负责任赌博的建议

多数人在他们的一生中的某个时候都会玩不同种类的赌博游戏,多数的賭徒沒有任何顧慮地去赌,但是有些賭徒却因为赌博而逐漸養成赌博问题。侥倖地,赌徒可以运用一些策略以帮助他们远离病态赌博。如果你赌博,考虑一下以下的建议,它们可以帮助你了解更多有关如何在保护自己远离病态赌博的同时享受赌博的乐趣。

  • 持有正確的态度 – 赌博是为了娱乐,而不是一种赚钱的方式。
  • 对你在赌博上能负担得起的金钱和时间设定限度,(这必须不是基本生活费用所需的金钱,如食物、房屋等)当你在赌博之时,千万不要改变所定下的限度。
  • 赌博的时候不要携带银行卡或信用卡。把多余的钱留在家里。
  • 当你把钱用完了,不要向家人、朋友或其他人借钱继续赌博。
  • 只携带你愿意花的钱,同时如果你将所有的钱比预期早用玩的话,必须要有一个明确的计划对你要做的事情做清楚的打算。
  • 掌握你每小时赌博要花的钱。你会赢,也会输,所以掌握每小时的平均花费是很重要的,试用我们的赌博费用计算器来计算你自己的赌博费用。
  • 明白赌博的风险和好处, 找出你自己的赌博理由,平衡这些风险和好处的责任完全在你自己身上。
  • 记住,赌博能带来乐趣,但它不是解决问题的方式。
  • 平衡赌博和其他休閒活动,赌博不应该成为你空闲时间的唯一活动。

如果你经常赌博,记录下在赌博上花费的金钱不失为一个好主意。打印出月记录表,这将有助于你对赌博的支出保持一个现实的纪录。不要忘记在第一行写下预设金额(你当天计划花费的金额),然后在当天结束时,将预设金额和实际花费金额进行对比。

记住,尽管有上面这些关于负责任的赌博建议,对于一些人,任何赌博都会使他们面临风险,对于这些人,唯一安全的赌博方法就是根本不要赌博。