Gains imprévisibles : apprends comment cela pourrait te toucher
L’échéancier de renforcement variable peut te sembler être un terme psychologique recherché, mais sa notion est très simple : tu ne sais jamais à quel moment tu vas gagner dans les jeux de hasard, ce qui rend les paiements imprévisibles. Bien sûr, la possibilité de gagner peut être très alléchante. Il peut être d’autant plus difficile d’arrêter de jouer face à l’idée que chaque série de jeu te donne une autre chance de gagner. Bien des joueurs se font prendre dans un piège caractérisé par la tendance à se répéter la phrase : « j’en ai pour encore cinq minutes ». Malgré cela, ils sont incapables de partir. L’une des meilleures façons d’éviter de tomber dans ce piège est d’établir – avant de commencer à jouer – des limites de temps et d’argent que tu vas consacrer à cette activité. N’oublie pas de laisser de l’argent supplémentaire et tes cartes bancaires à la maison.
Les résultats à court terme dans les jeux de hasard seront toujours imprévisibles. Le meilleur moyen d’incorporer une certaine prévisibilité dans l’activité est d’établir – avant de commencer à jouer – des limites d’argent et de temps et d’en assurer le respect rigoureux.